Ich lade euch ein, gemeinsam mit mir in diese faszinierende Welt der natürlichen Spiritualität und des Erwachens einzutauchen. Lasst uns die Schönheit und die Herausforderungen dieser Reise erkunden und herausfinden, wie wir unser Leben im Einklang mit unserer Seele gestalten können.
In der Tiefe des Bewusstseins liegt ein unendlicher Schatz verborgen, der darauf wartet, von uns entdeckt zu werden. Indem wir uns mit unserer spirituellen Seite verbinden, öffnen wir die Tür zu einer Welt voller Weisheit und Sinnhaftigkeit. Das ganzheitliche Denken führt uns dazu, unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen in Einklang zu bringen – sowohl mit uns selbst als auch mit unserem Umfeld.
Es ist eine Reise der Selbsterkenntnis und des Wachstums, die uns lehrt, achtsam mit uns und anderen umzugehen. Tauchen Sie ein in die Praxis des ganzheitlichen Denkens und lassen Sie sich von der transformative Kraft des Bewusstseins tragen.
Was ist die Definition von Spiritualität?
Es herrscht oft große Verwirrung darüber, was Spiritualität wirklich bedeutet. Für einige ist es ein System religiöser Überzeugungen, das bestimmte Rituale und Gebote erfordert. Für andere ist es eine Erfindung, die Menschen in ihrer Angst vor dem Tod beruhigen soll. Doch ich möchte euch ein Modell vorstellen, die eine Grundlage sein kann, und gültig sein kann, für alle „Religionen“ oder spirituelle Wege, die folgendes anstreben:
Eigenverantwortung, Liebe, Bewusstsein, Glück, Erfüllte Lebenszeit auf der Erde
Voraussetzung für die Erklärung der Spiritualität sind folgende Grundlagen:
Wir gehen davon aus, es gebe eine Schöpferkraft in der Einheit sowie auch in der Vielheit bzw. Trennung gibt:
- Die Einheit
In der Einheit gibt es keinen Raum und Zeit. Denn, wenn es das gäbe, wäre die Einheit nicht mehr da. Darstellen kann man diesen Zustand als ein Punkt. In diesem Punkt ist alles vorhanden. - Die Vielheit bzw. Trennung: die spirituelle materielle Welt
In der Trennung gibt es Raum & Zeit. In diesem Raum und Zeit können wir Erfahrungen machen wie z.B. : Gravitation erleben, Sinn erfahren, Liebe erfahren, Sex erleben, Tod erleben usw….
Mit dem Symbol Yin & Yang ist es möglich dieses ganzheitlich zu erklären.
Spiritualität bedeutet auch, die Existenz unserer ESSENZ anzuerkennen – d.h. zu verstehen, wir sind mehr als nur Körper und Geist. Es ist ein grundlegendes Bedürfnis, das uns hilft, im Einklang mit unserer Seele zu leben und uns weiterzuentwickeln.
Spiritualität ist eine natürliche, lebendige Funktion des Menschen, die uns dazu anregt, unser volles Potential zu entfalten.
Ein zentraler Aspekt der Spiritualität ist das spirituelle Erwachen.
Dieses Erwachen markiert der Begin deiner Initiation auf dem spirituellen Weg. Ohne ein solches Erwachen suchen wir oft vergeblich nach Glück in materiellen Dingen wie Geld, Ruhm oder Macht. Doch das wahre Glück liegt in der Rückkehr zu unserem innersten Selbst, das die Taoisten den Urgeist nennen.
Was genau ist spirituelles Erwachen?
Es ist das Erwachen einer Dimension der Realität, die jenseits der Grenzen des Egos liegt.
Das Ego ist unser ausschließliches Selbstwertgefühl oder “Ich”. Dieses Erwachen geschieht, wenn, aus welchem Grund auch immer, das Ego irgendwie gehen lässt, damit ein höheres Selbst oder Geist im Inneren entstehen kann.
Das durchschnittliche Individuum ist mehr ein Archetyp als ein Mensch. Das heißt, das Ego ist meist eine Sammlung von Archetypen, Programmen oder festgelegten Verhaltensmustern, die wir zum Teil in der Kindheit erworben haben.
Die Taoisten nennen diese Reihe von Programmen den erworbenen Geist – eine Reihe von weltlichen Konditionierungen, die wir seit unserer Geburt sammeln.
Das spirituelle Erwachen impliziert die Rückkehr dessen, was die Taoisten den Urgeist nennen, oder was Jung „das Selbst“ nannte. Und es ist diese Rückkehr des Geistes, die uns wirklich menschlich macht.
Was ist genau ein spirituelles Erwachen, und gibt es eine Möglichkeit, wie du sagen kannst, ob du eines spirituelles Erwachen gerade erlebst?
Hier sind Signale und Symptome, auf die du achten solltest. Einige Anzeichen für ein spirituelles Erwachen sind:
- Eine Vertiefung deines emotionalen Wohlbefindens
Die Störung in unserem Emotional Körper ist vielleicht die Hauptsache, die das spirituelle Erwachen blockiert.
Die Jungianer nennen es eine Verwundungsfunktion. Wenn wir emotionale Traumata aus der Kindheit lösen, machen wir diese Wunde rückgängig, so dass wir tiefer und echter fühlen können.
Die Wiederaufnahme dieses emotionalen Flusses beeinflusst jeden Bereich unseres Lebens. Jetzt werden wir, anstatt von einer Vielzahl von Archetypen besessen zu sein, authentischer Mensch.
Als solches gibt es weniger Widerstand gegen das Gefühl (selbst negative Emotionen, denen wir zuvor widerstanden haben).
Anstatt sich selbst zu betäuben und vor seinen Gefühlen zu fliehen, wächst die Bereitschaft, sich mit Emotionen wie Angst, Wut und Schuld auseinanderzusetzen.
- Ein Gefühl der Vernetzung mit allem was ist
Das Ego, oder wie Alan Watts es nennt, das oberflächliche Selbst, fühlt sich getrennt und allein. Es fürchtet um seine Sicherheit, klammert sich an das Leben und fürchtet den Tod. Der Urgeist hat keine solche Angst oder ein solches Gefühl der Trennung. Es spielt nicht das Spiel des Egos “Wir gegen sie”. Der Geist identifiziert sich nicht mit Geschlecht, Rasse, Nationalität, Religion oder einer Spezies. Es ist einfach so. Und es existiert außerhalb von Raum und Zeit, so dass der Tod kein relevantes Konzept dafür ist.
- Eine Steigerung der Intuition
Hast du jemals an einen alten Freund von der Schule gedacht, der dir am nächsten Tag auf einem Flughafen über den Weg läuft? Hast du jemals dein Telefon klingeln hören und gewusst, dass es deine Mutter war, bevor du sie angeschaut hast?
Hast du jemals eine unmittelbare und irrationale Abneigung gegen jemanden empfunden oder das Gefühl erlebt, jemanden zum ersten Mal zu treffen, den du bereits kennst?
Das alles sind Zeichen von Intuition. Wenn Gedanken, Objekte und Individuen alle Energie haben, scheinen geistig erwachte Menschen eher geeignet, sich regelmäßig mit dieser Energie zu verbinden
- Eine massive Veränderung der Entscheidungen des Lebensstils
Ein weiteres deutliches Zeichen des spirituellen Erwachens ist, dass du dir deiner Lebensweise sehr bewusst wirst. Viele “normale” Dinge, die wir vorher getan haben, werden jetzt inakzeptabel. Wenn deine Verbindung zur Erde z.B. zunimmt, beginnt deine Sorge um deine Umweltauswirkungen dein Verhalten zu verändern.
- Ethik
Ethik wird zu einer größeren treibenden Kraft gegenüber dem Komfort. Ein tiefes Gefühl von Selbstaufrichtigkeit und persönlicher Verantwortung Wenn du anfängst, mehr Autorität in dir zu finden, gibt es die Bereitschaft, radikal ehrlich zu dir selbst zu sein. Du kannst das Schattenspiel der Magie der Selbsttäuschung einfach nicht mehr ertragen.
Jetzt spürst du ein wachsendes Verantwortungsbewusstsein und Verantwortlichkeit für deine Gedanken, Emotionen und Handlungen.
Wenn wir für unser Verhalten bewusstlos sind, gibt es keine Rechenschaftspflicht. Und wenn es keine Rechenschaftspflicht gibt, gibt es nichts, worüber man sich schuldig fühlen könnte.
Aber die Schuld, die vom spirituellen Erwachen kommt, kommt nicht von jemand anderem, sondern sie kommt von deinem Gewissen, angetrieben von dem Wunsch, deine Art zu sein zu korrigieren.
Verschiedene Möglichkeiten seine Spiritualität zu entwickeln:
1. Lebensregeln von Mikao Usui
Gerade heute
Sei nicht ärgerlich
Sorge dich nicht
Sei Dankbar
Arbeite hingebungsvoll
Sei liebevoll zu allen Wesen
Vorgeschlagene Übung:
Bitte jeweils ein Thema am Tag nehmen z.B. „Gerade heute – sei nicht ärgerlich“, darüber meditieren, sich Gedanken zu machen wann, wieso, warum man sich ärgert, ob es mit einem Selbst zu tun hat…? Diese Themen genau beobachten und am Ende des Tages eine Zusammenfassung zu schreiben, beobachten welches Bewusstsein ihr bekommen habt, wie ihr euch nähergekommen seid.
2. Meditation
Hier kann die Drei Strahlen Meditation Wunder bewirken. Diese Meditation ist eine Meditation im engeren Sinne. Sie vereint der Gott – Göttin und Schöpferkraft in einem Brennpunkt und kann die Person helfen, Ruhe im Geist zu bekommen, die Botschaften der Lichtwesen zu bekommen, Klarheit in einer Situation – Klarheit in einem Bedürfnis – oder Thema zu bekommen,
3. Ganzheitliches Körperbewusstsein Yoga – spirituelle Übungen wie Tai Chi – Chi Gong
Wichtiger Bestandteil unseres spirituellen Weges. Es bedeutet uns bewusst mit unserem Körper verbinden, die nötige Aufmerksamkeit und Pflege schenken, um eine spirituelle Weiterentwicklung zu ermöglichen. Das ganzheitliche Körperbewusstsein lehrt uns, unseren Körper als Teil eines größeren Ganzen zu verstehen und ihm die Wertschätzung zu schenken, die er verdient.
4. Erkenntnis der Verbundenheit mit der Natur
Dies ist ein grundlegender Bestandteil unserer Spirituellen Reise. Wenn wir uns eins fühlen mit den Rhythmen der Natur, finden wir einen tiefen inneren Frieden und erkennen die Schönheit und Vollkommenheit des Lebens.
Durch Zeit im Freien, Spaziergänge in Wäldern oder einfach nur das Betrachten eines Sonnenuntergangs können wir unsere Verbindung zur Natur stärken und eine tiefe Dankbarkeit für Ihre Schönheit empfinden.
Die Natur lehrt uns Demut, Respekt und Verbundenheit.
Die Natur ist die Quelle der Inspiration und Erneuerung für Körper Geist und Seele.
Gehen Sie zum Beispiel hin und umarmen ein Baum und spüren in ihm, geben ihm alle negativen Erlebnisse ab und nehmen neue Kraft auf beim Einatmen, lernen sie die Spirituelle Verbindung der Natur mit dem Universum, spüren sie die heilende Kraft, die sie in sie in Ihrem Leben entfalten kann.
Zusammengefasst:
Um ein Mensch auf den Spirituellen Weg zu sein, bedeutet es in Harmonie mit sich selbst und seiner Umgebung zu leben.
Es erfordert tiefes Verständnis für die Eigenen Bedürfnisse, Emotionen, Träume und gleichzeitig für die Menschen um uns herum, die Liebe zur Natur (Pflanzen & Tiere).
Ein weiterer Punkt ist die Verbundenheit zu spüren mit allen in alles in unserer Umgebung, aber auch das Verständnis des Universums und den Gesetzen der Natur.
Auf unserer spirituellen Reise lernen wir, Mitgefühl und Empathie für die Erfahrungen anderer zu entwickeln, und eine Atmosphäre der Unterstützung und Liebe zu schaffen.
Indem wir authentisch bleiben, unsere Werte leben, können wir eine positive Veränderung in der Welt bewirken und unser inneres Licht strahlen lassen.
Möge jeder von uns auf seinem Weg des Mensch Seins, zur Besten Version seiner selbst werden!